Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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68,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2598 kcal
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Gord: 82,56g | Prot: 82,24g | Carbs: 271,23g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치, 밥, 크라운 참크래커. Almoço: 아워홈 미인면 동치미육수, 해초미인 해초미인, 당근, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Jantar: Dole 올라이트바, 돼지고기 등갈비, 롯데칠성 순하리 처음처럼 유자, 밥, 해물된장찌개, 김치, 한채원 리얼미니군고구마. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 롯데 옥수수콘, GS25 계란듬뿍샌드위치. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alice1011
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