Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1547 kcal
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Gord: 122,01g | Prot: 84,89g | Carbs: 27,78g.
Café da Manhã: Frimesa Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Asa de Frango, Coxa de Frango, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa low carb frango e linguiça, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Seara Presunto Cozido, Ovo Cozido, Psyllium, Ovo Cozido, Asa de Frango, Coxa de Frango, Sopa low carb frango e linguiça, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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