Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
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107,8 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Gord: 77,72g | Prot: 224,39g | Carbs: 222,23g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Maçã, Nat Filé de Peito Fatiado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo, Banana-Maçã, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. Lanches/Outros: Corona Cerveja, Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Ovo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mateus Mour
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