Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 56,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 71,19g | Prot: 123,12g | Carbs: 144,68g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника, Нут (Вареный), Помидоры, Кофе, Яйцо. Almoço: Ромбаба Творожный Чизкейк с Лесными Ягодами, Перцы Рагу с Кальмаром, Grow Food Гаспачо. Jantar: Морковь, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Клубника, Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taraxacum96
|