Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1412 kcal
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Gord: 113,42g | Prot: 70,17g | Carbs: 28,52g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Sopa low carb frango e linguiça. Jantar: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Coxa de Frango, Ovo Cozido, Sopa low carb frango e linguiça, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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