Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1733 kcal
|
Gord: 82,20g | Prot: 108,86g | Carbs: 147,92g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Salada de Folhas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batatas Fritas com Gordura Reduzida, Extra Fígado Bovino. Jantar: Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar, Melancia. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathália Esposito
|