Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 31,36g | Prot: 24,23g | Carbs: 37,94g.
Café da Manhã: Alface de Folha Verde, Manteiga (com Sal), Leite (Leite Integral), Melitta Café sem Açúcar, Ovo, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Doce Cozida, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diandrinha
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