Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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49,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Gord: 22,65g | Prot: 47,30g | Carbs: 108,50g.
Café da Manhã: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almoço: Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Jantar: Cracker Barrel Old Country Store Chicken & Dumplings. Lanches/Outros: Cracker Barrel Old Country Store Cooked Carrots, Pepperidge Farm Soft Baked Oatmeal Cookies, Skinny Pop Popcorn. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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 Comentários
19 jul 21 por membro: damablack13
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Hi Dama, how have you been? I hope your day is full of fun. Thank you always for your support, I never take it for granted. 💕
19 jul 21 por membro: yfritz
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Histórico de Peso de yfritz
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