Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 45,47g | Prot: 51,32g | Carbs: 96,36g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café com Açúcar. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: O Fuê Bolo Red Velvet, Milho Verde Cozido. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathália Esposito
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