Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 40,75g | Prot: 35,01g | Carbs: 149,04g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Heinz Ketchup, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Tangerinas. Jantar: Morangos, Perdigão Margarina Claybom, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Tradicional. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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