Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 61,18g | Carbs: 191,36g.
Café da Manhã: Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão Castanha do Pará. Almoço: Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Extra Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Lanches/Outros: Tangerinas, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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179 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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