Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 47,36g | Prot: 35,85g | Carbs: 172,63g.
Café da Manhã: Wal-mart Deli Chicken Tenders, Maple Syrup , Plain French Toast. Almoço: Safeway Fully Cooked Chicken Tenders. Lanches/Outros: Lemonade, Coffee Cake, Pillsbury Sugar Cookies. mais...
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101 kcal
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Exercício:
recumbent exercise bike - 1 hora e 20 minutos, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _bec_ca
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