Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
98 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2955 kcal
|
Gord: 94,40g | Prot: 135,01g | Carbs: 375,16g.
Café da Manhã: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Italiamo Armonie Burrata e Basilico. Jantar: Pomodori Ciliegini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Conad Orecchiette. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|