Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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43,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 99,42g | Carbs: 238,90g.
Almoço: 서브웨이 로스트치킨샌드위치. Jantar: 커클랜드 그릭 요거트, 블링닭 닭가슴살 페퍼맛, 야채샐러드 (드레싱없이), Quaker Oatmeal. Lanches/Outros: 이마트 볶은 아마씨, 매일 매일두유 99.89, Quaker Oatmeal, 바나나, 크라운 키커바 헤이즐넛. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ban1108
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