Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 70,70g | Carbs: 211,62g.
Almoço: Vapza Carne Seca, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão de Corda, Urbano Arroz Branco. Jantar: Aurora Suco de Uva Integral, Enrolado de Presunto e Queijo. Lanches/Outros: Leite de Cacau Quente, Pão Caseiro, Banana Prata, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de simonepandora
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