Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 23,43g | Prot: 31,76g | Carbs: 138,02g.
Café da Manhã: Поджаренный Хлеб, Фруто Няня Яблочное Пюре, Кекс. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Вареное Яйцо. Jantar: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Bio Max Биойогурт с Гранолой, Фисташками и Клубникой. Lanches/Outros: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Effy рост +-168
|