Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 52,66g | Prot: 55,22g | Carbs: 145,43g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar , Brasileiríssima Manteiga de Primeira Qualidade , Danubio Requeijão Light. Lanche da Manhã: Banana Prata. Almoço: Del Valle Laranja Caseira, Hellmann's Maionese Light, Qualitá Feijão Branco , Hortifruti Manga Tommy, Tomates, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Buritis Queijo Curado, Vigor Queijo Gorgonzola. Lanche da Tarde: Essential Nutrition Xilitol, Chocolife Chocolife Chocolate 67% Cacau Baru + Camu + Camu, Melitta Café sem Açúcar , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Desnatado. Jantar: Vinho Rosé, Pizza de Frango com Catupiry, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaucia fulco
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