Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
604 kcal
|
Gord: 44,13g | Prot: 39,67g | Carbs: 13,09g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Sadia Mortadela Defumada, Frimesa Queijo Cheddar, Ovo. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de niquefit07
|