Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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79,7 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Gord: 78,32g | Prot: 70,16g | Carbs: 213,96g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Goiabinha, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Almoço: Farofa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Perdigão Margarina Claybom, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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