Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 75,48g | Prot: 131,32g | Carbs: 142,37g.
Café da Manhã: Cuscuz (Cozido), Ovo, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Açúcar, Ovo. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Feijão Carioca Cozido, Carne de Sol. Jantar: Carne de Sol, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal), Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabriel BRS
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