Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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100,3 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1384 kcal
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Gord: 39,93g | Prot: 101,96g | Carbs: 125,33g.
Café da Manhã: Walden Farms Sweet Onion Dressing, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Bell Peppers, Kroger Red Wine Vinegar, Radish, Trader Joe's Green Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Lettuce, Blueberries. Almoço: Onions, Cooked Green Cabbage, Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Sauvignon Blanc Wine, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Gold Pineapple, Nectarines, Cantaloupe Melons, Pure Heart Seedless Watermelon, HEB Cottage Cheese Low Fat. Lanches/Outros: Honey, Green Tea, Water. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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