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1R
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60,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 82,75g | Prot: 116,17g | Carbs: 269,14g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Calamar Rebozado, Pan Blanco, Chuleta de Ternera, Almejas al Vapor o Hervidas, Salchichón, Croquetas de Jamón, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Montesinos Tarta de Queso. Jantar: Fini Gominolas , Montesinos Tarta de Queso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yosikiero
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