Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 88,93g | Prot: 126,93g | Carbs: 33,09g.
Café da Manhã: Lidl Gemüsezwiebel, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Ja! Wiener Würstchen. Almoço: Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Jantar: Gut & Günstig Sardinen in Sonnenblumenöl, Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de roswell1969
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