Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 38,15g | Prot: 76,45g | Carbs: 239,66g.
Café da Manhã: 찐옥수수, 커피, 사과, 삶은 계란, 혼합 견과류. Almoço: 오이소박이, 일미무침, 조미김, 열무김치, 장조림, 마늘, 꽈리고추찜, 현미밥, 건새우볶음. Jantar: 풋고추, 마늘, 김치, 단무지, 수육, 닭칼국수. Lanches/Outros: 복숭아, 한약, 사과. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|