Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 42,45g | Prot: 74,05g | Carbs: 105,20g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Hellmann's Maionese, Pullman Pão Integral, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Lanches/Outros: Tirolez Requeijão Light , Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Mel, Giroil Psyllium Fibras, Mãe Terra Cacau em Pó, Danone Iogurte Natural Desnatado . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.chiosi
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