Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Gord: 36,19g | Prot: 69,74g | Carbs: 82,42g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Salada Vinagrete, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Alho e Óleo. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Banana Nanica, Mexerica, Mamão Formosa. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Palomaahh
|