Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
|
44 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Gord: 94,22g | Prot: 87,24g | Carbs: 337,71g.
Café da Manhã: Кабачковый Тортик, Булкин Хлеб Бородино, Billa Сулугуни, Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Алан Салями Миланская, Торчин Кетчуп до Шашлику, Хліба Херсонщини Хлеб Переяславский. Jantar: Корисна Кондитерська Чернослив с Орехом в Шоколаде , Amanti Финик в Шоколаде, Ласунка Мороженое Ice Cake, Gusto Бургер Соус, Яготинский Кефир 2,5%, Чумак Томатная Паста 25%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Алан Салями Миланская, БКК Лаваш Армянский, Яичный Белок, Яичный Желток, Петрушка, Помидоры, Торчин Кетчуп до Шашлику, Billa Сулугуни, Своя Лінія Сметана 20%. Lanches/Outros: Крыжовник, Шелковица. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|