Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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371 kcal
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Gord: 9,39g | Prot: 37,62g | Carbs: 36,26g.
Café da Manhã: Dicel Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral. Jantar: Milho, Ervilhas, Alface, Tomates, Peito de Frango. mais...
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1976 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luisa Vidal
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