Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2125 kcal
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Gord: 83,18g | Prot: 72,86g | Carbs: 264,38g.
Almoço: Panqueca de Carne Moída, Enroladinho de Salsicha, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto. Jantar: Enroladinho de Salsicha, Panqueca de Carne Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2193 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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