Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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97,9 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2830 kcal
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Gord: 90,88g | Prot: 136,10g | Carbs: 364,12g.
Café da Manhã: Alesto Nocciole, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Milbona Skyr Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Crownfield Fiocchi d'avena, PCD Burro di Arachidi, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Almoço: Chef Select Sushi Box Kiku. Jantar: Conad Orecchiette, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Lanches/Outros: Milbona Skyr Vaniglia , Alesto Nocciole. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberto_DIESEL
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