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200그램 증가
어제 ~~
15000보이상 힘차게 걷기
천국의계단100층
1300칼로리 섭취
오늘 엄청덥다
화이팅🍓
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 38,80g | Prot: 75,81g | Carbs: 110,62g.
Café da Manhã: 하림 닭다리살, 쌀밥, 호박나물, 미역줄기볶음, 방울 토마토, 계란말이, 잼, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, CGS 통밀베이글. Almoço: 슈라이버푸드 폴리크림치즈, CGS 통밀베이글, 방울 토마토, 삶은 계란, CU 그릴치킨아몬드볼 . Jantar: 방울 토마토, 정관장 홍삼추출액, 가자미구이, 계란말이, 닭다리. Lanches/Outros: 방울 토마토, 풀무원 영양찰떡. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pooh4062
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