Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 63,41g | Prot: 89,55g | Carbs: 237,85g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Alnatura Kräuter Pastete, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Cappuccino, Palatschinken. Jantar: Gekochtes Ei, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Berglinsen Gekocht, Bonduelle Kichererbsen , Couscous (Gekocht), Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). Lanches/Outros: Rührkuchen. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 17carrots
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