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🥲
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Gord: 29,31g | Prot: 26,07g | Carbs: 61,24g.
Café da Manhã: Ovo, Jaguacy Avocado, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar, Mrs Taste Mel Free, Essential Nutrition Vanilla Whey, Farinha de Amendoas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Liv Up Ciabatta de Azeitona Verde, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Jaguacy Avocado. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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