Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Gord: 35,72g | Prot: 47,59g | Carbs: 134,76g.
Café da Manhã: Laranjas, Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Dolce Gusto Nescau, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Almoço: Sadia Salsicha de Frango, Abobrinha Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Dolce Gusto Nescau. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cyp34
|