Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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121,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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461 kcal
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Gord: 18,63g | Prot: 29,80g | Carbs: 42,04g.
Café da Manhã: Spiegelei, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Edeka Deutsches Corned Beef, TiP Kasseler Aufschnitt, Deluxe Senf-Sauce Orange, Roastbeef (Nur mager gegessen), Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Sesambrötchen. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
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