Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 39,60g | Prot: 92,41g | Carbs: 156,25g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Hacendado Yogur de Proteinas, Salchichas de Pollo, Pan Blanco. Jantar: De Nuestra Tierra Quesada Pasiega, Pan Blanco, Hacendado Lomo de Pavo. Lanches/Outros: Hacendado Salchichón de Pavo, Pan Blanco. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|