Jornal de BÁRBARA MAGRINHA, 16 fev 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2014
117,5 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 40,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

588 kcal Gord: 24,98g | Prot: 15,60g | Carbs: 81,82g.   Café da Manhã: Hellmann's Maionese, Ritter Geléia de Morango Diet, Café, Parati Flay Toast Integral. Almoço: Clight Suco, Kuat Guaraná Zero, Cebolas, Maggi Caldo de Legumes, Knorr Creme de Cebola, Pimentão Verde, Tomates, Repolho. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Castanha de Caju Torrados com Mel, Clight Suco, Pepino (Descascado), Maçã, Parati Flay Toast Integral, Ritter Geléia de Morango Diet, Hellmann's Maionese. mais...
2862 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 6,3 kg por Semana

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