Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2021
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59,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Gord: 55,02g | Prot: 79,96g | Carbs: 253,02g.
Café da Manhã: 커피, 혼합 견과류, 사과, 삶은 계란, 통밀식빵, 루어팍 가염버터. Almoço: 복숭아, 오뚜기 진라면순한맛, 달걀, 김치. Jantar: 생선 구이, 무나물, 열무김치, 으깬 감자, 어묵조림, 숙주나물, 두부구이, 삶은 계란, 김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기볶음, 양배추찜, 물미역, 오이냉국, 밥. Lanches/Outros: 복숭아. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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