Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Gord: 43,67g | Prot: 56,04g | Carbs: 106,91g.
Café da Manhã: Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Parmalat Leite Semidesnatado. Almoço: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida, Ovo. Jantar: Hemmer Maionese com Toque de Alho, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Seara Hamburguer Vegetal, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Predilecta Milho Verde em Conserva. Lanches/Outros: Santo Antônio Pasta de Amendoim, Aurora Leite Semi Desnatado, Banana, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiaraujo19
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