Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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681 kcal
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Gord: 21,06g | Prot: 20,13g | Carbs: 76,73g.
Café da Manhã: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Wegmans Original Unsweetened Almond Milk, 365 Multi-Vitamin Gummies. Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Signature Cafe 6-Layer Dip. Jantar: Cantaloupe (Muskmelon), Butter , 365 Organic Chicken Broth, Egg, Wolff's Kasha Buckwheat. Lanches/Outros: Casillero del Diablo Malbec. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yfritz
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