Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2011
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100,6 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Gord: 45,80g | Prot: 117,87g | Carbs: 147,05g.
Café da Manhã: Diet Cranberry Juice, Brown Rice Farina, Smart Balance, Scrambled Egg, Almond Milk, Coffee, Fasting Glucose 94. Almoço: Dried Pitted Plums, Scrambled Eggs, Greek Yogurt. Jantar: Truvia, Almond Milk, Coffee, Kraft Light Mayo, Chunk Light Tuna. mais...
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2504 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Johanne
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