Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 87,64g | Carbs: 28,99g.
Café da Manhã: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Salmon Skin, Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almoço: Baked or Broiled Salmon, Kroger Crunchy Peanut Butter, Great Value Half & Half, Coffee. Jantar: Beef Cabbage Soup. Lanches/Outros: Salmon Skin, Kirkland Signature Praline Pecans. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de larilyn
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