Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 68,10g | Prot: 40,70g | Carbs: 138,70g.
Café da Manhã: アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ミルクプロテイン脂肪0 +SOY カフェラテ風味. Almoço: バーガーキング アボカドワッパージュニア, バーガーキング シーザーサラダ, バーガーキング オニオンリングM, バーガーキング フレンチフライM. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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