Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 38,95g | Prot: 116,42g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Ovo, Banana Nanica, Queijo Minas, Yoki Tapioca. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leudo
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