At least I didn’t gain. 😕
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106,6 kg
Perdidos até agora: 20,0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3142 kcal
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Gord: 205,52g | Prot: 54,12g | Carbs: 296,01g.
Café da Manhã: Butter (Salted), Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Weigh-in Day - eat whatever I want. Almoço: Queso Flavored Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole. Jantar: Marketside Avocado Ranch Salad with Chicken. Lanches/Outros: Sonic Hot Fudge Sundae. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
08 jul 21 por membro: _bec_ca
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Any reduction is a win in my book! Well done!
08 jul 21 por membro: kclab
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09 jul 21 por membro: meonadiet
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Histórico de Peso de Johanne
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