Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 80,81g | Carbs: 35,83g.
Café da Manhã: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Dolce Gusto Cortado. Almoço: San Miguel Cerveza 0,0, Queso Azul, Champiñones, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Jantar: Queso Azul, DIA Bacon Ahumado, Clara de Huevo. Lanches/Outros: Mercadona Mezcla de Semillas , Dolce Gusto Cortado. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Enhorabuena! Felicidades!!💪💪💪🤗🤗
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Gracias, Marmediterraneoyatlántico.
09 jul 21 por membro: Javier Valentín
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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