Jornal de roberto_DIESEL, 08 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2021
99,7 kg Perdidos até agora: 33 kg.    Ainda faltam: 4,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2756 kcal Gord: 89,20g | Prot: 141,17g | Carbs: 331,61g.   Café da Manhã: Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Almoço: Insalata Mista Verde, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pane tipo Rosetta, Fettina di Vitello, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Jantar: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Verdure. Lanches/Outros: Cetriolo (senza Buccia), Lidl Noci di Acagiù, Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Banana. mais...
2836 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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