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Estou muito chateada...parei de fazer dieta low-carb porque tive alguns problemas de família,e além disso peguei covid-19 pela segunda vez 🙁 mas hoje estou aqui disposta a retornar a dieta da melhor maneira possível e se Deus quiser atingir meu objetivo de 78 kg 🙏🏾✨
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100,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 35,80g | Prot: 44,05g | Carbs: 87,16g.
Café da Manhã: Kobber Granola com Banana, Mel e Castanhas, Banana Nanica. Almoço: Bolo de Leite Ninho. Jantar: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Hambúrguer Defumado. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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