Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 30,54g | Prot: 45,50g | Carbs: 108,18g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Suco de Laranja Natural, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Porto Alegre Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flavia2010
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