Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Gord: 21,83g | Prot: 24,30g | Carbs: 88,52g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almoço: Yayla Yayla Çorbası , Kurabiye. Jantar: Mutfağım Kayseri Mantısı. Lanches/Outros: Çilek, Tatlı Kiraz, Kurabiye. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de aysegulokozen
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